به نقل از «آفتاب»

۱۰ عامل مرگ و میر ناشی از شیوه ناسالم زندگی

تاریخ انتشار: ۳۱ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۲۸۳۴۱۱

آفتاب‌‌نیوز :

این روزها به طور حتم شما هم که این گزارش را مطالعه می‌کنید در زندگی روزمره با واژه‌ها و عناوین مرتبط با پزشکی مبتنی بر سبک زندگی مواجه شده‌اید و یا از طریق رسانه‌ها اخبار و اطلاعیه‌های مرتبط با این موضوع را شنیده‌اید.

به باور بسیاری از کارشناسان حوزه سلامت پزشکی مبتنی بر سبک زندگی یکی از مهم‌ترین و کاربردی‌ترین موضوعاتی است که این روزها می‌تواند در حوزه سلامت و برای عموم افراد جامعه نقش داشته باشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بر اساس آخرین گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی، سالانه ۴۱ میلیون مرگ و یا به عبارتی ۷۱ درصد از مرگ‌ومیرها به دلیل بیماری‌های مزمن غیر واگیر نظیر بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، بیماری‌های اسکلتی عضلانی و مشکلات روانی است.

مشخص شده است که بخش مهم از ۱۰ عامل مرگ و میر ناشی از شیوه ناسالم زندگی است. سازمان بهداشت جهانی معتقد است اصلاح سبک زندگی مداخله کاربردی و مؤثر برای مقابله با عوامل خطر زا در جهت پیشگیری و درمان بیماری‌های غیرواگیر است.

این در حالی است که توجه به موضوع مهم پزشکی مبتنی بر سبک زندگی یکی از اولویت‌ها و برنامه‌های اصلی جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران در سال‌های گذشته بوده است.

پزشکی مبتنی بر سبک زندگی به‌عنوان یک مقوله جدید پزشکی با ساده‌ترین و در دسترس ترین ابزارها به دنبال تغییر نگاه‌ها از درمان به‌سوی پیشگیری است، در همین راستا جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران به پشتوانه فعالیت‌های علمی و پژوهشی گروه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی برگزار کننده اولین در حوزه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی در کشور بود.

سبک زندگی سالم استراتژی مؤثر

دکتر منیژه سلیمانی فر مدیر گروه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران در این زمینه بیان کرد: بیش از ۷۶ درصد از کل بار بیماری‌ها در ایران به بیماری‌های غیرواگیر اختصاص دارد، سبک زندگی سالم استراتژی مؤثر جهت کنترل هزینه مراقبت‌های بهداشتی است.

وی اظهار کرد: گروه پژوهشی پزشکی مبتنی بر سبک زندگی از سال ۱۴۰۰ فعالیت علمی و پژوهشی خود را بر اساس مدل جهانی lifestyle medicine در ۶ محور اصلی تأثیرگذار بر سلامت شامل: فعالیت بدنی منظم، تغذیه مناسب، عدم سوء مصرف مواد، مدیریت استرس، بهبود خواب و ایجاد و حفظ ارتباطات اجتماعی با کمک پژوهشگران و اساتید متخصص در حوزه‌های مربوط آغاز کرده است.

مدیر گروه پزشکی مبتنی بر سبک زندگی خاطرنشان کرد: در این مسیر پروژه‌های تحقیقاتی ارزشمندی با همکاری سازمان‌ها و نهادهای مرتبط انجام شده است. همچنین به همت تیم علمی و اجرایی گروه، در تاریخ ۱۰ و ۱۱ اسفندماه ۱۴۰۱ اولین کنگره ملی پزشکی مبتنی بر سبک زندگی در سه نشست تخصصی سبک زندگی و سلامت روان، سبک زندگی و فعالیت بدنی و سبک زندگی و تغذیه برگزار شد که مورد استقبال متخصصان حوزه سلامت قرار گرفت.

ضرورت تغییر سبک زندگی

دکتر حسین یاری عضو گروه پژوهشی پزشکی مبتنی بر سبک زندگی جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران نیز درباره موضوع پزشکی مبتنی بر سبک زندگی بر این باور است که در عصر حاضر آنچه باعث اصلی بیماری‌ها و ناخوشی افراد می‌شود بیماری‌های غیرواگیر است، امروزه افراد بیشتر به خاطر سکته قلبی و مغزی، دیابت، فشار خون، سرطان و بیماری‌های تنفسی زمین‌گیر می‌شوند و فوت می‌کنند.

وی عنوان کرد: به نظر می‌رسد مهم‌ترین کار برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر تغییر سبک زندگی است.

عضو گروه پژوهشی پزشکی مبتنی بر سبک زندگی جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران افزود: به نظر می‌رسد سبک زندگی سالم در پزشکی مدرن مغفول واقع شده است. منظور مطالعات انجمن‌های علمی معتبر جهان از سبک زندگی سالم داشتن «تغذیه مناسب»، «فعالیت جسمانی»، «بهبود خواب»، «عدم سوء مصرف مواد (الکل و دخانیات)»، «اصلاح روابط بین فردی مناسب» و «دوری از استرس و تنش» است.

به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی، این متخصص طب توان‌بخشی گفت: ما در پزشکی سنتی خود چیزی تحت عنوان سته ضروریه داشتیم که شامل حالات روحی، هوا، تغذیه، خواب و بیداری، حبس و دفع و سکون و حرکت است. این نشان می‌دهد پزشکی ما تفاوت زیادی با نتایج پزشکی مدرن ندارد و لازم است که بین یافته‌های پزشکی مدرن و سنت طبابت خود پیوندی برقرار شود.

منبع: خبرگزاری ایسنا

منبع: آفتاب

کلیدواژه: سلامت سازمان بهداشت جهانی جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران پزشکی مبتنی بر سبک زندگی بیماری های غیرواگیر سبک زندگی سالم بیماری ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۲۸۳۴۱۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

عامل خطر ابتلا به آلزایمر شناسایی شد

آفتاب‌‌نیوز :

این ژن که اینوزیتول پلی فسفات-۵-فسفاتاز D (INPP۵D) نام دارد، موضوع یک مطالعه مشترک توسط محققان دانشکده پزشکی ایکان در کوه سینا و دانشکده پزشکی گراسمن در نیویورک است که نتایج آن در مجله Alzheimer’s and Dementia در دسترس است.

میکروگلیا، گروهی از سلول‌های ایمنی در مغز هستند که وظایفی مثل حذف سلول‌های در حال مرگ و پلاک‌های آمیلوئیدی که با زوال عقل ناشی از بیماری آلزایمر مرتبط هستند، را بر عهده دارند. مطالعات قبلی، INPP۵D را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط دانسته اند؛ اما نقش خاصی که این ژن در بیماری زودرس یا دیررس ایفا می‌کند و مکانیسمی که به این عملکرد‌های مغزی تغییر یافته، کمک می‌کند، همچنان ناشناخته باقی مانده است.

از آنجایی که INPP۵D در مغز در میکروگلیا متمرکز شده است، پژوهشگران، از موش‌هایی استفاده کردند که به طور ژنتیکی، مهندسی شده بودند تا ژن INPP۵D موش را در میکروگلیا، خاموش کنند. این فرآیند، محققان را قادر ساخت تا تأثیر خاص این ژن بر بافت مغز، را بهتر مشاهده کنند.

پس از تقریبا سه ماه، دانشمندان، تجمع پلاک و رفتار میکروگلیال را در موش‌ها اندازه گیری کردند. از آنجایی که مشخص شده بود INPP۵D در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر افزایش می‌یابد، دانشمندان انتظار داشتند، موش‌هایی که این ژن در مغز آن‌ها غیرفعال شده بود، از پلاک‌های آمیلوئیدی که نشانه آسیب شناسی اختلال آلزایمر هستند، محافظت شوند. با این حال محققان در کمال تعجب مشاهده کردند که موش‌های فاقد INPP۵D، پلاک‌های بیشتری نسبت به سایر موش‌ها دارند.

به گزارش سیناپرس، پس از این که مشخص شد خاموش کردن INPP۵D، میکروگلیا‌ها را به روش‌های غیرمنتظره‌ای در اطراف مغز به حرکت در می‌آورد، محققان به دنبال این بودند که با استفاده از روش رونویسی فضایی، به اطلاعات دقیق بیان فضایی و کمی ژن، دست یابند.

رونویسی فضایی، روشی است که امکان اندازه گیری کل بیان ژن را در یک نمونه بافت، برای محققان فراهم می‌کند و همچنین به پژوهشگران اجازه می‌دهد تا بتوانند از جایی که بیان ژن، در آن رخ می‌دهد، نقشه برداری کنند.

یافته‌های رونویسی فضایی، بر دامنه تغییرات بیان ژنی که میکروگلیا‌ها می‌توانند نشان دهند تأکید کرد. میکروگلیا در نزدیکی پلاک‌های آمیلوئید، ژن‌هایی که به عنوان ژن‌های ناشی از پلاک (PIGs) شناخته می‌شوند، را بیان می‌کنند.

موش‌هایی که ژن INPP۵D در آن‌ها غیرفعال شده بود، افزایش بیان PIG‌هایی را که در تحقیقات قبلی شرح داده شده بود تکرار کردند، اما کیفیت بالای جنبه‌های فنی و تجزیه و تحلیل رونویسی فضایی، امکان شناسایی PIG‌های اضافی را نیز فراهم کرد.

PIG دیگری که جدیدا در این یافته‌ها شناسایی شد و دارای بیشترین افزایش بیان در این موش‌ها بود، CST۷ نام دارد، ژنی که پروتئین سیستاتین F، را کدگذاری می‌کند و با بیماری آلزایمر و بیماری‌های پریونی، خانواده‌ای از اختلالات عصبی نادر که انسان‌ها و حیوانات را تحت تأثیر قرار می‌دهد، مرتبط است.

این یافته‌ها نشان می‌دهد، هم INPP۵D و هم سیستاتین F، می‌توانند به عنوان اهداف جدیدی برای توسعه مداخلات و درمان‌هایی برای کاهش التهاب در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر، در نظر گرفته شوند.

منبع: خبرگزاری ایسنا